Groene Smoothie uit het Lekker Makkelijk Gezond programma
Recepten/Smoothie
Marit Maass
Recepten/Smoothie
07/05/2023
0 min
0

Groene 2.0 Smoothie

07/05/2023
0 min
0


863 Kcal | 3,57 gram Vet | 212,61 gram Koolhydraten | 14,79 gram eiwitten


Ingrediënten:

Sap van 1/2 limoen 

300 gram watermeloen, in grove blokken

5 bananen zonder schil

50 gram spinazie 

40 gram peterselie 

1 mango, in blokjes 

250 gram aardbeien, zonder kroon 

100 gram blauwe bessen


Instructies:

Doe de mango, aardbeien en bessen in een kom of diep bord.

Doe de rest in de blender en blend tot een gladde smoothie.

Giet de smoothie over het losse fruit.


Eet smakelijk!

Reacties
Categorieën