Lekker Makkelijk Gezond met Marit Maass
Recepten/Smoothie
Marit Maass
Recepten/Smoothie
07/09/2023
0 min
0

Smoothie Sneaky Juice

07/09/2023
0 min
0

286 Kcal | 1,61 gram Vet | 71,25 gram Koolhydraten | 4,54 gram Eiwitten


Ingrediënten 

  • 2 bananen

  • 2 stengels bleekselderij

  • 2 kiwi’s

  • 200 ml water

 

Benodigde keukenapparatuur

  • Mes 

  • Blender

  • Maatbeker

 

Instructies 

  • Schil de kiwi’s en doe ze in de blender.

  • Haal de bananen uit de schil en voeg ze toe aan de blender.

  • Was de bleekselderij en voeg, samen met het water, toe aan de blender.

  • Blend het geheel tot een gladde massa. 

  • Doe jouw smoothie in een beker; deze smoothie kun je makkelijk wegdrinken. Handig voor onderweg!

Reacties
Categorieën